老師正在教授做點(diǎn)心的秘訣 羊城晚報(bào)記者 陳秋明 攝

　　羊城晚報(bào)記者 豐西西

　　12月10日，又到星期三,。65歲的成菊英老人早早就收拾好了自己的“上課工具”：一把二胡背在肩上,；英語(yǔ)書(shū),、老花鏡、宣紙等一樣一樣收進(jìn)那個(gè)被老友記們稱(chēng)為“萌袋”的包包里,?！敖裉煊卸n、英語(yǔ)課,，還要給同學(xué)展示我的家庭作業(yè)……”老人說(shuō)得眉飛色舞,。

　　成菊英說(shuō)的“上課”，指的是去上老人大學(xué),。位于廣州五羊新城明月一路22號(hào)的廣東省婦女兒童活動(dòng)中心老人大學(xué),，是成菊英這一年來(lái)除了家以外最常去的地方。這間面向全社會(huì)招生、不設(shè)門(mén)檻的老人大學(xué),，開(kāi)設(shè)了電腦,、舞蹈、聲樂(lè),、書(shū)畫(huà),、烹飪等各類(lèi)深受長(zhǎng)者歡迎的培訓(xùn)班。自2014年春季開(kāi)學(xué)以來(lái),，已接受近6000人次報(bào)名,，年齡最大的已82歲。如今,，明年100多個(gè)春季班報(bào)名甫一開(kāi)始,，已有3500人次報(bào)名……

　　“狀態(tài)比退休前還好”

　　“長(zhǎng)亭外，古道邊,，芳草碧連天……”在廣東省婦女兒童活動(dòng)中心的大樓里,，經(jīng)常可以聽(tīng)到悠揚(yáng)的歌聲,。很難想象,，這是一群年過(guò)花甲的長(zhǎng)者們正在上聲樂(lè)課。

　　聲樂(lè)養(yǎng)生課,，一直是老人大學(xué)最受歡迎的課程之一,，60歲的凌美君便是其中一名學(xué)員。

　　“我從小就對(duì)音樂(lè)很有興趣,，我們?nèi)胰硕枷矚g唱歌,，所以看到有這個(gè)班我就趕緊報(bào)了?！绷杳谰嬖V記者,，盡管自己已經(jīng)退休，但又被單位返聘,，“每周四上午的聲樂(lè)課我就請(qǐng)假來(lái)參加,?！边@位體態(tài)優(yōu)雅,、聲音輕柔的阿姨絲毫看不出已是花甲之年，“我的身體不太好,，聲樂(lè)養(yǎng)生課可以教我如何調(diào)整呼吸,，毫不費(fèi)力地唱歌?！?

　　除了唱歌,，凌美君還報(bào)名參加了舞蹈班，“每周六上課，我從未缺席,?！绷杳谰诘奈璧赴嗬铮蠖鄶?shù)是和她年齡相仿的老姐妹,，大家組了一個(gè)微信群,，課間練習(xí)時(shí)紛紛拍照分享，微信群里總是嘰嘰喳喳,，熱鬧非凡,。

　　“我們都很享受這種狀態(tài)，以往悶在家里心情也不會(huì)很好,，學(xué)習(xí)了這些課程后我們總是笑稱(chēng)自己不比年輕人差,。”凌美君告訴記者,，如今的她每周除了上班外還要學(xué)習(xí)自己感興趣的課程,，“從來(lái)都不覺(jué)得辛苦，狀態(tài)比退休前好多了,！家里人也很支持,。”

　　“在這里交很多朋友”

　　“我剛來(lái)廣州時(shí)都不認(rèn)識(shí)幾個(gè)人,，現(xiàn)在已經(jīng)有一大幫朋友了,。”打扮時(shí)髦,、戴著墨鏡來(lái)上課的成菊英樂(lè)呵呵地跟記者分享她在老人大學(xué)的收獲,。成菊英是香港居民，幾年前,，她從香港回到廣州跟隨女兒居住,，孩子工作忙碌，外孫女年幼需要照顧,，成菊英整天忙得不可開(kāi)交,。外孫女漸漸長(zhǎng)大，成菊英也開(kāi)始閑暇起來(lái),?！叭松夭皇欤缓贸商齑诩依?，結(jié)果病就來(lái)了,，高血壓、高膽固醇……”成菊英掰著手指頭數(shù),，最讓她煩惱的卻是孤單,?！拔业呐笥讯荚谙愀郏m然都說(shuō)粵語(yǔ),，但終究需要重新開(kāi)始建立社交圈,。”這對(duì)于年過(guò)花甲的成菊英來(lái)說(shuō)實(shí)在有困難,。

　　“一次偶然的機(jī)會(huì),，在《羊城晚報(bào)》上看到老人大學(xué)的報(bào)道，我就趕緊來(lái)報(bào)名,，一口氣報(bào)了5個(gè)班,。”成阿姨打開(kāi)她的“萌包”一件件掏出“上課工具”：“國(guó)畫(huà)我就報(bào)了山水和花鳥(niǎo)兩個(gè)班,，還有舞蹈班,、英語(yǔ)班和樂(lè)器班?！倍S身攜帶的一本英語(yǔ)教程上,，密密麻麻的筆記令人忍不住驚嘆?！斑@些都是我課外溫習(xí)的筆記,，家里小朋友也在學(xué)，我也學(xué),，這樣我們才有更多共同話(huà)題,。”

　　成阿姨說(shuō),，如今幾乎每一天她都會(huì)在家寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà),，偶爾拉拉二胡，“心情愉悅了,，身體也就好了,。”報(bào)的課程多,，認(rèn)識(shí)的人也多了起來(lái),，個(gè)性爽朗的成阿姨交了不少朋友，“平時(shí)我們私下會(huì)約著喝茶,、聊天,，我現(xiàn)在都很少回香港了?！?

　　“有學(xué)有所成的感覺(jué)”

　　和大多數(shù)自愿來(lái)報(bào)老人大學(xué)的人不同,，61歲的姚叔是被老伴催著來(lái)報(bào)班的。剛從領(lǐng)導(dǎo)崗位上退休的他一開(kāi)始還有點(diǎn)小情緒,，“我都干了一輩子,，退休了還要學(xué)習(xí)？”可熬不過(guò)老伴的催促,，他抱著試一試的心情來(lái)了,。

　　老人大學(xué)剛開(kāi)學(xué)時(shí)，男學(xué)員的人數(shù)并不多,，姚叔怎么也覺(jué)得有些別扭,，左看右看，挑了書(shū)法班,，主要寫(xiě)行書(shū)和楷書(shū),。姚叔的選擇并非他曾經(jīng)是書(shū)法愛(ài)好者，而是有一次和老伴在路邊看到有人用筆蘸水寫(xiě)字,，他稍作停留,，老伴就給他買(mǎi)了一支毛筆讓他練字?！霸诩冶葎澾^(guò)幾回,，還算熟悉?！北M管是“臨陣磨槍”,，可姚叔和書(shū)法好像真是有緣分。一上課,，老師稍作指導(dǎo),，他便有了感覺(jué)，行云流水,、從容不迫,，很快就成了班級(jí)里的“佼佼者”，作品一次又一次被老師和同學(xué)稱(chēng)贊,，甚至還貼在課堂外的宣傳欄里展示,，這也讓剛剛退休的老干部十分開(kāi)心，“單是觀念上就發(fā)生了很大的變化,?！?

　　如今，就算是課余時(shí),，姚叔也會(huì)盡情揮灑墨寶,。姚叔告訴記者，在今年廣州市越秀區(qū)老干局舉行的書(shū)畫(huà)展上,，他有兩幅書(shū)法作品被選中,，這也讓姚叔喜笑顏開(kāi)，“有了學(xué)有所成的感覺(jué),?！?

　　不設(shè)門(mén)檻低收費(fèi)

　　2014年,，省婦聯(lián)屬下的省婦女兒童活動(dòng)中心成立了老人大學(xué)，開(kāi)設(shè)各類(lèi)培訓(xùn)班,。報(bào)名不設(shè)門(mén)檻,，收費(fèi)低廉是這里深受老年人歡迎的重要原因。和不少只接受退休干部或退休人員的老年大學(xué)不同,，這里面向全社會(huì)老人開(kāi)放,。

　　（省婦兒中心老人大學(xué)報(bào)名詳情可咨詢(xún)：020-87398363,、87345377,、87358786、87358585,；或登錄中心網(wǎng)站：www.honghuihuang.cn）